Jeon Deung Sa ．寧謐時光

每年差不多到農歷新年假期，我總是希望找到一個地方，離開香港，避開「拜年」的活動。實在已經好久沒有跟親戚見面，也很少到朋友的家拜年。這年考慮了有一段時間，才決定選擇重回韓國旅遊。(其實，我很想到擁有陽光與海灘的地方，只是機票與住宿也不便宜，實在沒有理由在這段時候給人家賺錢。)最終，來韓國旅遊，跟那裡寒冷的冬季氣味重遇，還決定找一間寺院待了三個晚上。於是，計劃了第一天晚上在首爾逗留一個短促的晚上，隔朝就直接到寺院去，先把自己的身、心、靈來幾數休息，才回到城市之中。

這次來了的寺院，是在仁川(Incheon)江華島(Ganhwado)上的「傳燈寺（전등사）」，它距離首爾大約三個半小時的車程。然而，載程雖不算遠，找那些車站卻是需要一點信心及運氣的，因為寺院提供的交通資訊，跟當地有點出入。所以，最好就是上車後跟司機打聲招呼，讓他為你「計畫」何時下車及轉車。(有關交通方式，若你真的決定在那裡渡宿，可以發個電郵給我，我再回覆吧。)

傳燈寺，是一間當年在宋代時候，以城堡為主要陣地而建立起來，後來慢慢變成一個寺院，所以它是少有地被城牆包圍著的寺院，跟一般在山上建立起來的寺院很不同。然而，它卻沒有一點的殺氣，反倒有一種古舊而充滿歷史感的味道在當中。記得第一天，帶著背包上山時，兩旁佈滿著枯樹，並有點霧氣，好像有一份神聖的氣氛。直至走進東門後，正式進入寺院範圍，好像陽光突然把霧氣消散，一門之隔好像是另一個世外桃源。

這次的Templestay programme，是屬於Relaxing Programme。每天的生活如下：

04:00  起床 

04:30 - 05:00 誦經

06:00 - 06:30 早餐

09:30 - 10:30 茶道及跟和尚對話

11:30 - 12:00 午飯

17:00 - 17:30 晚飯

18:00 擊鼓與鐘儀式

18:00 - 18:30 晚禱

21:00 就寢

可以想像得到，跟我過往排得密麻麻的寺院生活是完全不同的。沒有打掃寺院，也沒有108跪拜，也不需要1小時的坐禪要求。所以，來這裡生活，有點像「渡假」，你可以擁有很多自己的時間，進行自己想做的事情。基本上，每天早上直至午飯前(除了茶道時間)，我是自自然然進行默言的，也就是什麼也不作聲，盡量一個人行禪，坐禪。有時候，我帶著書，在寺院找個充滿陽光的地方，慢慢細讀，讓思想吸收一些養份(關於這部份，見於另一篇網誌)。午飯後，我跟另一位朋友，會到處慢慢走，有時爬到山上，親近城牆，眺望山河大地的好風光。或者，走到茶室，好好喝上一杯茶或來一客甜點，悠閒地享受寺院的氣息與靈氣。

在寺院的修習生活裡，我很喜歡跟和尚們誦經的。每次聽到他們擊鼓及敲鐘，我的心與靈好像會自自然然地連結在一起的。於誦經時，我又能觀察著自己的思想，當有些人在腦海裡出現，無論是誰人也好，我也會為他祈禱，這刻的慈心禪，帶著很大的能量，也不是什麼放下與不放下，就只是簡單的為他們祈禱，因為我越來越相信每個人其實也很苦，總有說不出的苦是我不能理解。那些苦，使得他們做了一些自己也未必情願，沒有意識／想像得到的行動與後果。

寺院的三餐安排也很好的，也是自助形式，即你喜歡食多少也可以，只是需要我們保持著一個原則，要把自己所拿取到的食物吃完，一點也不留在碗裡就可以了。最開心的是有一天，大嬸門準備了素炸醬麵！因為2011年來韓國時，已經很喜歡吃炸醬麵，但現在改吃素了，心想這次來韓國應該吃不到了，想不到既然在寺院可以吃到，這是一次意外的收穫。另外，寺院有一個水源，是流出清甜的山水。那些水是非一般的好喝，冷冷的卻有一種清清的甜味在其中，每天可以喝得到這樣的水，是一種幸福。

願這種種幸福的寧謐時光，能夠滋養我，並給我記著這份美好，好讓我回到任何環境，也有一些內在的寧謐去經驗無常的世間。