然而，寺院的禪行活動，鼓勵同學們赤腳而行，以讓自己能夠跟地面有直接的聯繫，感受從地面而來，地球、太陽的能量連在一起。最初赤腳禪行，走在石路、沙灘、山路等是不太習慣，但享受其中。不習慣，來自於自己的腳底很敏感，每走一步也要相當小心，小石、木刺、動物糞便到處皆是，而且禪行時間為午飯前，陽光照射下的地面比較高溫，也會感到一點兒火辣辣。可是也因為這樣的環境之中，當你選擇了赤腳而行，你會更加小心，慢慢地走每一步，讓腳底適應地面，也讓地面的熱力從底部迎接身體，透達全身，感到地球的能量從底而上。寧靜、專注，自然地發生起來。於是，我發覺自己開始喜歡了赤腳而行，也在寺院的生活裡，越來越多赤腳步行，不單止在禪行時間，甚至日常在寺院生活，也享受腳與地球的連繫，好像滿有能量似的！真的愛上了赤腳生活！
除了赤腳步行所帶來的能量之外，在寺院的禪行活動之中，也接觸了很多大自然的奇妙能量。例如，我們會到一個相當天然，並沒有太多遊客出沒的瀑布。那裡真的超美！從山下慢慢走到山谷之中，才能發現那瀑布忍藏於山內。每次到達那裡，我們有大約一個小時的時間，自由找位置進行靜思或禪定。我到那裡，會首先走近瀑布，感受那些清澈的水，聆聽那裡的聲音，並合著雙眼祈禱、感謝大自然的美。當我靠近瀑布時，真的好像有很大的能量，從上而下進入我身體內，並且是相當強烈，像是清淨身體，讓人重回自然的懷抱。當我可以靜了下來，就找個位置坐下來打坐、冥想。在大自然裡，沒有嘈雜的人聲，進行禪定也比較容易， 而且自然的能量之強大，教我再次感到人是如何的渺少。
除了 瀑布，我們也一定會走近恆河進行禪定的活動。Rishikesh，位置於恆河上游的部份，於是河水比中部出名的Vanarnasi乾淨及清澈。那些河水大部份是直接由喜瑪拉雅山的河川流下來，因此部份的河水是相當的冷。我們會走到另一個山谷，在那裡更可以到恆河中暢游，把自己的身體交給恆河。
每次於禪行活動時到恆河打坐時，我會選擇找一條小溪，找一塊能夠坐下來仍感到舒適的石頭，還要可以令雙腳沉入恆河裡，感受恆河水的力量。而且，3月的天氣很好不算最熱的天氣，陽光就算很強烈，只要找到一個背靠太陽的地方，也能吸收太陽所給予的能量。這像是從太陽的熱，水裡的涼，直接在身體之中，於禪定的空間裡，進行冥想。這是一個相當獨特空間，也好像因著大自然的能量，讓我深入地進行禪定，從呼吸裡感受身體、心靈與自然的融合。
這種種的體驗，帶來的已經超越輕鬆的愉悅感。從種種安靜裡，重新把內在的與外在的那一道道分隔開了的圍欄拆下來，讓人感受「一」的完整性，感受「心」的靈性，更發現再沒有「我」，留下的只有「一」。
「無我」，就是體會「不二法門」的境界。
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